Begin de dag gezond, met een goed ontbijt. Voor veel mensen een gewoonte, maar niet voor iedereen. Weet jij waarom een goed ontbijt zo belangrijk is? We leggen het je graag uit in dit bericht. Er zijn verschillende redenen waarom dat een goed ontbijt van belang is om de dag gezond te beginnen. Ontbijten voor […]
Wij zijn dol op haver! En dat is ook niet zo gek, want haver kent veel goede eigenschappen. Het is erg gezond, maar ook erg veelzijdig. Daarom is haver ook de basis van onze granola. Er zijn genoeg mensen die zich afvragen of dat haver gezond is. Waarom dat zo is leggen we je hier […]
Iedereen heeft weleens van granola gehoord (en natuurlijk vooral van Granóóóla), maar wat is het eigenlijk en waarom is het ontbijten hiermee gezond? We leggen het graag aan je uit! Wat is granola precies? Granola bestaat uit een mix van granen, noten, zaden, oliën, gedroogd fruit, zoetstoffen en bijvoorbeeld kaneel, gember en kokosnoot. Het wordt […]